Senin, 18 Agustus 2014
Vitamin C Ternyata Dapat Atasi Semua Virus
Vitamin C punya segudang manfaat bagi kesehatan tubuh manusia, itu sudah diketahui khalayak ramai. Namun satu manfaat lagi yang baru diketahui berkat sebuah penelitian terbaru menyebut bahwa vitamin C mengandung antioksidan sangat kuat yang efisien untuk mengatasi serangan virus apa saja.
Vitamin ini sendiri memiliki sifat larut dalam air, sehingga tidak awet berada di dalam tubuh manusia. Karena itu vitamin ini harus diasup secara teratur, demi menjaga kesehatan tubuh. Caranya tentu dengan mengonsumsi berbagai jenis makanan yang kaya vitamin C.
Saat tubuh mengalami kekurangan vitamin C, maka umumnya akan mengalami beberapa gangguan kesehatan seperti nyeri, gusi berdarah, kelelahan, juga mudah terserang flu dan pilek.
Mengapa bisa vitamin C begitu ‘sakti’ dalam menghadapi virus? Begini cara sederhananya. Saat virus dan berbagai zat beracun lain masuk dan menginfeksi tubuh manusia, ia akan mengambil elektron yang terdapat dalam sel tubuh yang terinfeksi itu. Akibatnya sel akan melemah dan sakit.
Vitamin C yang Anda konsumsi akan bersifat alami mengisi bagian sel yang kehilangan elektronnya, sehingga memulihkan kondisi kesehatan sel. Saat sel kembali kuat, maka ia akan menetralisir efek buruk dari virus tersebut.
Dilansir oleh laman Daily Health Post, dengan asupan vitamin secara rutin maka sel yang berbahaya sekalipun akan ternetralisir dan kembali sehat. Dalam penelitian tersebut ditemukan bahwa banyak jenis virus yang bisa diatasi oleh vitamin C.
Termasuk juga dalam kasus sel yang menjadi calon kanker serta penyakit jantung. Vitamin C akan meminimalisir kerusakannya akibat elektron yang hilang.
Anjuran untuk konsumsi vitamin C per hari bagi orang dewasa adalah 75 – 90 mg. maksimalnya adalah 2000 mg per hari. Anda bisa memperolehnya dari jenis buah, sayur dengan kandungan vitamin C yang tinggi.
Rabu, 14 Mei 2014
Resep Sup Labu yang Berkhasiat Usir Berbagai Penyakit
Buah labu yang berwarna oranye biasanya dijadikan bahan campuran berbagai masakan seperti sayur lodeh, kolak, bubur tinotuan khas Manado, dan lainnya. Namun ada lagi cara pengolahan buah labu yang nikmat dan kaya manfaat, yaitu sup labu.
Sup labu rasanya gurih dan sedikit manis, namun tak kalah lezat dengan sup lainnya. Khasiat yang dikandung sup labu juga kaya, karena ada kandungan zat karotenoid, juga vitamin A, C, zat besi serta kalium. Berbagai zat nutrisi ini sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk menjaga kesehatan.
Diantaranya mencegah anemia, mengurangi resiko sakit jantung dan kanker, menjaga kesehatan mata dan kulit, serta meningkatkan daya tahan tubuh.
Nah, berikut ini resep sup labu untuk Anda coba di rumah:
Bahan:
- ½ butir labu, kupas kulitnya, potong kecil, dan cuci bersih
- 1 butir kentang, kupas dan potong dadu
- 1 buah wortel, bersihkan dan potong
- 2 sendok minyak zaitun
- 1 gelas susu cair atau air biasa
- 1 siung bawang putih, kupas dan rajang
- 1 sachet kaldu sapi/ayam bubuk, garam dan merica
Cara membuat:
- Tumis bawang putih hingga wangi, masukkan wortel cincang dan kentang dadu, lalu beri air ½ gelas. Masak hingga layu.
- Tambahkan air 1 gelas, masukkan labu, dan masak terus hingga lunak. Tambahkan merica, garam, dan kaldu bubuk, biarkan mendidih.
- Terakhir masukkan susu cair dan biarkan mendidih, lalu matikan api.
- Blender hingga halus semua bahan yang matang tadi, lalu sajikan di mangkuk saji.
Sup labu Anda siap disantap oleh seluruh keluarga. Selamat mencoba.
Transformers 4: Age of Extinction Luncurkan Foto Baru Optimus Prime dan Bumblebee
Transformers 4: Age of Extinction mengisahkan tentang seorang mekanik bernama Cade Yeager yang menemukan bahwa mobil-mobil rongsokan yang ada di bengkel nya ternyata adalah robot Autobots yang telah rusak parah paska pertempuran di New York (dalam film Transformers: Dark of the Moon).
Cade dan putri kesayangannya Tessa Yaeger pun berada dalam bahaya saat pihak militer mengetahui para ‘Transformers‘ bersembunyi dalam rumahnya tersebut. Mereka mengkhawatirkan para robot ini akan dapat membahayakan keamanan dunia.
Sementara itu, para robot penghancur ‘Decepticons‘ perlahan bangkit dari kehancuran dan kembali melancarkan serangannya ke seluruh dunia. Termasuk kebangkitan kembali robot dinosaurus dari zaman purba ‘Dinobots‘.
Film keempat ‘Transformers‘ ini masih digarap oleh Sutradara 3 film Transformers sebelumnya yakni Michael Bay dan turut dibintangi oleh Jack Reynor, Kelsey Grammer, Stanley Tucci, dan T.J. Miller.
Filmnya akan rilis di bioskop mulai tanggal 27 Juni 2014 mendatang dalam 2D, 3D, dan juga layar raksasa IMAX-3D serta teater 4-Dimensi di jaringan bioskop Blitzmegaplex.
Edge of Tomorrow Luncurkan Trailer Keren Berdurasi 3,5 Menit
Sekitar 2 minggu lagi menjelang penayangannya, film aksi peperangan melawan alien ‘Edge of Tomorrow‘ merilis trailer terbaru.
Trailernya ini tampil dengan durasi yang cukup panjang yakni 3,5 menit dan merangkum lebih detail mengenai kisah film yang dibintangi Tom Cruise dan Emily Blunt ini.
Edge of Tomorrow (Sebelumnya berjudul All You Need Is Kill) menceritakan tentang Bill Cage (diperankan oleh Tom Cruise) seorang tentara yang berjuang di medan perang untuk membasmi para alien yang mencoba menguasai bumi.
Naas, ia kemudian tewas sebelum mampu menyelesaikan misi-nya. Tapi kemudian keajaiban terjadi. Ia tiba-tiba bangkit lagi dari kematiannya dan terbangun satu hari sebelum ia tewas berperang. Bill Cage kemudian kembali berperang dan kemudian tewas kembali, sampai kemudian terbangun lagi dengan peristiwa yang sama secara terus menerus. Apa yang sebenarnya terjadi?
Filmnya dibesut oleh Doug Liman (Sutradara The Bourne Identity dan Mr. and Mrs Smith) yang baru-baru ini juga telah terpilih untuk menggarap film adaptasi game action terkenal ‘Splinter Cell‘.
Selain Cruise dan Emily Blunt, filmnya juga turut didukung oleh Bill Paxton, Laura Pulver, dan Jeremy Piven.
Edge of Tomorrow akan tayang di bioskop Amerika mulai tanggal 6 Juni 2014 dalam format 2D, 3D, dan IMAX 3D. Sedangkan di bioskop-bioskop Indonesia, filmnya direncanakan akan tayang sepekan lebih awal pada 29 May 2014 mendatang.





